每天1斤杨梅，狂“炫”20天！他进了抢救室
时间： 2023-06-25 16:59 社会百态
6月是杨梅上市的旺季
因其色泽红润、酸甜多汁
有“果中玛瑙”的美誉
受到很多人的喜爱
?
但最近
却连续有人因为吃杨梅进了医院
每天吃1斤杨梅
大叔病况危重
6月21日，
温岭的林先生遽然浑身乏力，
双腿都抬不起来，
到台州医院办了住院手续并做了化验。
结果显示，
他的血钾值为7.24mmol/L，
现已超越6.2mmol/L的危殆值。
台州医院肾内科主任徐光标称，
其时，
林先生肌酐值为708μmol/L，
已达到尿毒症期水平，
且又合并高钾血症，
病况归于危重阶段了。
肾内科值勤医师立即采纳措施，
给林先生做了血液透析等治疗，
透析后状况逐渐好转。
然后林先生透露，
自己既往有糖尿病史，
并且肾功能欠好，
平时也不留意监测相关目标，
最近忽然呈现乏力才来就诊。
当被问到近期饮食时，
林先生说，
最近就是杨梅吃得勤快，
从杨梅上市开端，
就根本每天吃下一斤多，
从6月初开端，
现已连续吃了20来天。
当天，
还有一位女患者，
状况简直与林先生相同。
“杨梅归于含钾量比较高的生果，
2两杨梅中的含钾量就达到149mg，
尽管钾对人体来说不可或缺，
但关于肾功能欠好的人来说，
肾脏无法排出过量的钾，
血钾升高，
就成了‘高钾血症’。”
徐光标介绍，
严重高钾血症会引起心跳骤停，
危及生命。
这几类人吃杨梅要留意！
杨梅中富含有机酸，
是一种酸性生果。
少量食用，
有开胃的作用，
但假如一次性吃太多，
就会让胃酸过多排泄，
从而呈现反酸现象。
关于胃病患者而言，
胃酸大量排泄，
大量的消化液充盈在胃部，
重复影响消化性溃疡炎症部位，
简单呈现溃疡出血，
从而引发剧烈胃痛等胃部不适。
医师提示，
关于缓慢胃炎、胃溃疡患者，
食用杨梅等生果的时候，
最好是在饭后，
且一次性不宜吃太多，
略吃几粒尝尝鲜就能够了。
杨梅尽管升糖指数低，
但仍然有糖分，
且含有较多的柠檬酸和草酸，
大量食用会促进胃酸排泄。
关于杨梅的流言，本相在这↓
流言一：
杨梅里有小白虫，不能吃
杨梅里确实可能有小白虫，那其实是果蝇的幼虫，因此它也是世间少有的“荤素搭配”的生果。
这是杨梅的传统栽种中很正常的自然现象，并且幼虫期的果蝇，吃下去对人体是没有损害的，彻底不用慌张。
解决方法：盐水浸泡。
刚买来的杨梅在加盐的凉白开里浸泡十几分钟，就能把小白虫泡出来，而清水浸泡或流水冲洗，作用并不显着。这样做还能够让酸酸甜甜的杨梅，吃起来更甜更不涩口。
流言二：
洗了会掉色的杨梅是染色的
网传买来的杨梅用水浸泡，水是红的或许黑的，就证明杨梅被染色。
本相：除了白色杨梅以外的杨梅品种，都富含水溶性的花青素，只需杨梅熟到必定程度，汁液就很简单流出的，把水染成赤色，不足为奇。
流言三：
果农往杨梅里注胶增重
有人拿杨梅在水龙头下搓洗挤捏，最终在手上留下了一些胶状物，就说杨梅都注胶的，影响身体健康？
本相：杨梅在水龙头下重复搓洗留下的胶状物其实是果肉残留组织，是膳食纤维、糖酸、蛋白质、花青素等营养物质，和食用明胶有很显着的不同。
另外，杨梅不耐贮藏，假如给杨梅都注胶，不只需求很高的人力本钱投入，增重的作用微乎其微，并且杨梅自身也经不起这种“折腾”，更不简单贮藏保鲜。
流言四：
杨梅不能与海鲜同食
目前关于维生素C与海鲜同食会中毒的，全都是虚假新闻。这种中毒现象真要发生，大概需求一口气吃下四五百只虾，并且同时立刻吞下超级多的维生素C片才行。
流言五：
糖尿病患者和孕妈妈不能吃杨梅
忧虑血糖高，并不意味着生果一点都不能吃。杨梅的含糖量，在生果中是算较低的，大约7%左右，并且血糖反响也不算高。还有研究表明，有的品种的杨梅含有必定的降糖降脂活性物质。
留意事项：
1、留意别吃多。假如每天吃杨梅及其它生果的总量在半斤以内，问题并不大。假如是自身血糖就偏高的患者，能够把半斤生果分两次吃掉，也不简单引起血糖水平的动摇。
2、要当心蜕变。杨梅比较不耐贮藏，稍放个几天就非常简单蜕变、有酒精味。所以要放在通风阴凉处，最好放冰箱或用冰袋保护；吃的时候要当心不要吃坏掉的，否则简单拉肚子。孕妈妈需求多加当心。
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